概要

香港棍網球培訓計劃旨在推動香港棍網球發展。本計劃的目的為讓參加者能夠接受長期及高水平的指導及訓練，以讓他們將來能夠在棍網球領域上有更高的成就與持續發展。
參與計劃之球員將根據年齡及背景分為不同組別，接受最合適的指導及訓練。

計劃目的

香港棍網球總會旨在提升香港棍網球球員的水平，以至讓棍網球於香港更為普及。為了讓更多青少年以及初學者能夠得到更完善的棍網球訓練，總會遂決定推出本計劃。本計劃其中一項目的，是為了培訓一群能於將來銜接青苗計劃，乃至代表香港U20棍網球代表隊。

計劃目標

- 提升球員的能力與技術，讓他們能於將來參與國際水平的比賽。
- 透過比賽以至訓練，提升球員的棍網球技術
- 提供體適能訓練，以提升比賽表現

訓練時間及地點：
課堂詳情

日期:
1月 6,13, 20, 27
2月 3, 17, 24
3月 2, 9, 16, 23
4月 6, 13, 20

(星期六)

時間：下午1至3時
地點：西洋波會（加士居道22號）

 

對象

年齡介乎18至25歲女子球員

季度安排

- 秋季計劃 - 2023年9月中旬 至 2023年12月中旬
- 春季計劃 - 2024年1月中旬 至 2024年4月下旬
- 夏季計劃 – 2024年5月中旬 至 2024年 8月下旬

*所有符合以上資格的球員均可參與秋季或/及春季計劃

報名日期

- 報名日期將於該季開始前不少於兩星期開始
- 任何符合以上資格的球員均可中途加入該季課程，唯費用並不會有所減免
報名費用
- 每季報名費用合共 1000 元港幣，以用作訓練開支
- 出國比賽或其他比賽，將與獲選球員另行收費


球員參與

- 所有球員理應出席本計劃定立的所有訓練與課程.
- 球員將有機會代表本計劃參加不同比賽
球員要求
 所有參加者必須註冊成香港棍網球總會之會員: http://www.hklax.org/register_landing.php
 教練會持續觀察球員，假如球員的態度、品格等不符合教練之要求，可能會被逐出計劃

裝備安排
- 本計劃之所有球員必須自備球棍。未有球棍之球員，可經以下網址https://eshop.hklax.org/ 網上選購


裝備安排

- 本計劃之所有球員必須自備球棍。未有球棍之球員，可經以下網址https://eshop.hklax.org/


比賽機會

- 香港棍網球公開賽 Youth Festival Tournament
- 香港6人聯賽(青年組)，或
- 其他比賽



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