香港棍網球公開賽2023- 同樂日

 因疫情而連續三年取消的香港棍網球公開賽將於本年度復辦，賽事設有男子組、女子組和青年組賽事。參賽隊伍包括來自中國、日本、韓國、中華台北、新加坡等代表。過往公開賽的競爭程度激烈，多支隊伍實力接近，可觀性十足！而香港代表隊皆視公開賽為國際賽前的最後備戰，球員需竭盡全力，為求爭入大軍名單。

除了觀賞比賽，今屆棍網球公開賽設有同樂日予公眾人士參與，讓觀眾享受球賽之餘，亦可參與由不同運動品牌舉辦的攤位，一同感受賽事氣氛。本屆公開賽的同樂日將於4月8 至9日舉行，時間為上午十一時至下午五時。有意參加者只需於網上報名，便可參加不同運動品牌的工作坊，學習嶄新的運動知識。除了各工作坊，同樂日亦設有棍網球讓參加者試玩，學習棍網球的基本技巧，如最入門的傳球和接球，讓觀眾真正感受棍網球的好玩之處。

同樂日將設有以下運動品牌的攤位，歡迎入場觀眾參加。

運動營養品牌GNC將設有運動營養分享
教授如何以營養補充促進訓練的恢復，提升運動表現。屆時將有營養師分享理想飲食的方法，如何利用飲食方式改善體態，降低受傷風險。

運動手錶品牌 Polar Watch
將設有心肺訓練，歡迎6-14 歲的小朋友參加50 分鐘的有氧訓練班，參加者將使用Polar 的心率監測系統追蹤心跳，了解心率狀況！

運動飲品品牌寶礦力
健康生活賢選三餐，將向參加者解釋不良飲食習慣影響身體問題，分析纖維食物建議攝取量及新式膳食纖維優點。

運動服裝品牌lululemon
將設有Feel Good Yoga Flow 瑜珈體驗，此瑜伽體驗適合任何人參加，不論你是初學者、或已具有瑜珈經驗亦無任歡迎。這個體驗為要長期於辦公室工作而無法經常運動的人，提供一系列伸展動作示範，讓他們能夠適時進行伸展。

大型運動訓練中心 AQ Strong Athletic Centre
將提供一系列的速度、敏捷度、靈活度與穩定性的練習予大眾參加，由教練示範不同動態動作技巧、多方向移動，提高運動轉移表現。

閣樓釀造
讓參加者自行製作雞尾酒，用MM 的汽水創造自己的雞尾酒作品，釀酒師將選擇最佳作品為勝出者！

本會期望入場人士盡情享受比賽之餘，亦積極參與同樂日的活動，感受運動樂趣！同樂日將於四月五號截止報名，有意參加者請於截止報名日期前按以下連結報名。

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