課程/項目編號
23FC010773
場地
西洋波會
開始日期
07 Jan 2023
年齡
14-17
價錢
HK$600.0
申請人的出生日期: 01 Jan 2005 to 31 Dec 2008

 

香港棍網球
青苗培訓計劃 (女子組)
2022-2023

概要

香港棍網球培訓計劃旨在推動香港棍網球發展。本計劃的目的為讓參加者能夠接受長期及高水平的指導及訓練,以讓他們將來能夠在棍網球領域上有更高的成就與持續發展。
參與計劃之球員將根據年齡及背景分為不同組別,接受最合適的指導及訓練。

計劃目的

香港棍網球總會旨在提升香港棍網球球員的水平,以至讓棍網球於香港更為普及。為了讓更多青少年以及初學者能夠得到更完善的棍網球訓練,總會遂決定推出本計劃。本計劃其中一項目的,是為了培訓一群能於將來代表香港U20棍網球代表隊,或銜接加入精英訓練計劃(HPP)的球員。

計劃目標

- 提升球員的能力與技術,讓他們能於將來參與國際水平的比賽。
- 透過比賽以至訓練,提升球員的棍網球技術
- 提供體適能訓練,以提升比賽表現

對象
年齡介乎11至17歲女子球員

季度安排

- 秋季計劃 - 2022年9月中旬 至 2022年12月中旬
- 春季計劃 - 2023年1月中旬 至 2023年5月下旬
- 夏季計劃 – 2023年6月中旬 至 2023年 8月下旬

*所有符合以上資格的球員均可參與秋季或/及春季計劃

報名日期


- 報名日期將於該季開始前不少於兩星期開始
- 任何符合以上資格的球員均可中途加入該季課程,唯費用並不會有所減免

報名費用

- 每季報名費用合共 600 元港幣,以用作訓練開支
- 出國比賽或其他比賽,將與獲選球員另行收費

選拔

所有參加者將需要參與選拔。教練將依據選拔成績將球員分組。
選拔內容將包技術測試、體能測試等
選拔日期 – 2022年9月17日

分組安排

1. 少年組:11-13歲
2. 青年組:14-17歲
教練將視乎實際情況進行調整

訓練時間及地點:


請參照課程項目詳情
**訓練時間及地點或因實際需要有所更改

球員參與

- 所有球員理應出席本計劃定立的所有訓練與課程.
- 球員將有機會代表本計劃參加不同比賽(包括香港棍網球公開賽Youth Festival Tournament等)
球員要求
 所有參加者必須註冊成香港棍網球總會之會員: http://www.hklax.org/register_landing.php
 教練會持續觀察球員,假如球員的態度、品格等不符合教練之要求,可能會被逐出計劃


裝備安排

- 本計劃之所有球員必須自備球棍。未有球棍之球員,可經以下網址https://eshop.hklax.org/
服裝安排
球員可以$150港元正購買此計劃的雙面球衣。
另外,本計劃之球員亦可以優惠價$100港元正購買本總會的Logo T-shirt一件。

比賽機會


- 香港棍網球公開賽2022 Youth Festival Tournament
- 香港6人聯賽(青年組),或
- 其他比賽

計劃證書


- 所有參與此計劃的18歲以下球員可獲發計劃証書乙張
- 如需要証書,請電郵至[email protected]查詢



特別安排

如訓練因疫情關係、場地關閉或其他特別原因未能順利進行,該節訓練可能不會增設補課。如需要,該節訓練可以網上教學形式取代,內容包括球例講解、戰技術講解、自主技術訓練教學等。相關安排將以電郵及其他方式通知預早通知所有參加者。

聯絡人

麥浩駿(Kelvin Mak)
香港棍網球總會教練發展經理
(852)63317307
[email protected]